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Hybrid-Darstellung

  1. 10.09.2008, 03:19 #1
    Beach6
    Beach6 ist offline
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    sorry doppelpost
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  2. 10.09.2008, 10:45 #2
    ThePump
    ThePump ist offline
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von ThePump
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    Warum 145g Eiweiß durch Shakes? Versuch es mal mit 0 oder 30.

    Iss abends 500g Mager-Quark.

    Wofür nimmst Du mehr als 3g Eiweiß pro kg Körpergewicht zu Dir?

    TP
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