Zitat Zitat von DrFreud
meinen freudenspender trainiere ich noch öfter als 2mal die woche, komm ich da ins übertraining?

Zitat Zitat von PhilippAlex
Mehr Trainining bedeutet nicht mehr Wachstum!
Je nach dem kann es sogar das Gegenteil bewirken. Qualität ist gefragt.
Soviel dazu....