Hm wirkt Alphaliponsäure mehr als nur unterstützend auf die Funktion von Insulin?
Ich dachte du brauchst einfach den Insulinausstoss da das Insulin selbst das Kreatin transportiert...

bitte um genauere Infos, interessiert mich nun auch, websuche war so naja...

Aso und Kreatin mit Diät ist null Stress, du hast spürbar mehr Kraft und Regeneration verbessert sich merklich. Ich habs immer morgens nach dem Aufstehen mit nem grossen Glas Fruchtsaft reingeschüttet und dann mein Intervalltraining gemacht.
(Die ~40 g Carbs im Fruchtsaft waren die einzigen am Tag)