Frage zu Kniebeugen

[Todesritter]

Schmerz vergeht, stolz bleibt.

Also leg die Stange auf die hintere Schulter und nimm keine Polster, dass wäre bei 50kg wirklich ein Witz. An den Druck gewöhnt man sich nämlich, aber je mehr man rummosert umso schlimmer kommt es einem vor.

[elmasculino]

Wickel dir ruhig ein Handtuch um die Stange, das senkt den Druck schon einmal gewaltig. Mit der Zeit wirst du dich, wie bereits beschrieben, daran gewöhnen und den Druck nicht mehr so wahrnehmen. Und: ja, auch die Stange musst du dazurechnen, die im Studio im Rack wiegt meist 20 kg.

[Affe_mit_Waffe]

Und: ja, auch die Stange musst du dazurechnen, die im Studio im Rack wiegt meist 20 kg.

Wo steht das man das muss?

[mrz]

Du würdst die Stange als auf den Hals legen? Na dann viel Spaß.

[Affe_mit_Waffe]

Du würdst die Stange als auf den Hals legen? Na dann viel Spaß.

Wenn du mich meinst, ist lesen wohl nicht deine Stärke.

[Iulius]

Wenn du nicht selbst zu 100% erkennst wen er meint ist wohl eher das lesen nicht deine Stärke....


@ ablegen : weiter oben als trapez geht bei mir garnicht, da läge sie immer auf nem wirbel.

[Affe_mit_Waffe]

Wenn du nicht selbst zu 100% erkennst wen er meint ist wohl eher das lesen nicht deine Stärke....

Nee, ich bin etwas blöd....zitieren scheint dir wohl auch sehr schwer zu fallen.