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Hybrid-Darstellung

  1. 30.09.2008, 23:57 #1
    anjin23
    anjin23 ist offline
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    BD ist mMn wesentlich einfacher als KH und KB. Deshalb auch kein Wunder, dass sich weniger Leute über die Technik beschweren.
    Ist einfach, bevor die Schulter enzündet ist. Danach nicht mehr!!! Kreuzheben und Beugen kann man lernen... als Bankdrücker wird man geboren!!
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  2. 01.10.2008, 02:40 #2
    The Wicker Man
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    Zitat Zitat von anjin23
    Ist einfach, bevor die Schulter enzündet ist. Danach nicht mehr!!! Kreuzheben und Beugen kann man lernen... als Bankdrücker wird man geboren!!

    Die Entzündung an der Schulter hat doch nichts mit dem allgemeinen Bewegungsablauf zu tun?
    Dann ist es vielleicht für den/diejenige schwer aber generell finde ich, kann man die Techink beim BD genau so gut lernen wie beim KB oder KH.
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