Hallo, ich mache jetzt als diesen KTM Plan und bin eigendlich ganz begeistert, abgesehen davon, dass ich irgendwie das Gefühl habe, dass ich meine Brust nicht richtig belaste, außer durch Bankdrücken und allgemein habe ich meist nicht sehr starke Muskelreaktionen nach dem Training, wie ich es mit Isolationstraining hatte, jetzt ist die Frage: Ist das normal bzw gut oder mach ich was falsch oder soll was ändern?