nö. es muss eine maximale sättigung erreicht werden. da auch bei creatin einiges nicht dort landet, wo es landen soll, bin ich so auf der sicheren seite.Zitat von afek666
ich mache das schon seit 8 jahren so und immer lobt mein arzt mich, was für tolle werte ich habeZitat von BlaZn
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außerdem solltest du besser zwischen den zeilen lesen, ich nehme es nur 12 wochen lang, dann mache ich ein paar wochen pause. dann wdh des zyklus.
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