KLimmzüge -griffhaltung`?

[stef_00X]

das mit dem weiten griff und rückenbreiter is aber auch nur n Gerücht, vielleicht dehnt man da seine Schulterblätter etwas mehr und so kommt es einem dann halt auich beim Posen vor, aber im UG hauen die KZ immernoch am besten rein, find ich.

[kingmarkus]

das mit dem weiten griff und rückenbreiter is aber auch nur n Gerücht, vielleicht dehnt man da seine Schulterblätter etwas mehr und so kommt es einem dann halt auich beim Posen vor, aber im UG hauen die KZ immernoch am besten rein, find ich.

Ja aber mehr auf den bizeps dann?

[stef_00X]

mein bizeps zählt wahrlich nicht zu meinen stärken, und doch ist er das kleinste Problem bei KZ.