dein rücken ist nicht ein muskel. das sind mehrere muskeln. und je nachdem setzt du die schwerpunkte anders.
und des mit dem trizeps liegt an den köpfen.....
ich glaube du hast nicht verstanden, dass man damit nicht die form des muskels beeinflusst, sondern den reizschwerpunkt.
rückenbreite ist salop ausgedrückt der lat.
rückentiefe der trapezius, rückenstrecker,.....

und genau das behaupte ich schon seit 5 posts