Alles falsch, nichts geht

[Steffen.]

nich alles gelesen, aber:
probiers mir stoff. so kann das nich weitergehn

[greyhawk]

hey!
die übungen könenn noch garnicht langweilig sein,

Natürlich sind sie langweilig! Da sind keine Curls im WKM. Curls, Mann. CUUUUURLS!!

[Batista123]

warum sollte er jetzt aufhören.... er sollte lieber an seiner einstellung arbeiten als das ganze nach 2 wochen wieder bleiben zu lassen... !!!!!
wenn dir das training spaß macht, dann mach weiter... auf jeden fall... du kannst ja immer noch aufhören, wenns dir in ein paar monaten noch immer keinen spaß macht, aber du solltest es erst mal kennen lernen bevor du noch 2 wochen aufhörst

[mogLi.1337]

[...] Das Gewicht darf man hier warscheinlich garnicht erwähnen, aber zur Allgemeinen Belustigung sind es 10 Kilo. [...]

kauf ich dir nicht ab, wohl eher 10 kilo pro seite.
dass du nicht mehr schaffst hängt meiner meinung nach eher mit der ausführung zusammen. am anfang ist alles noch bissl wackelig, gleichgewicht halten etc.
aber sollte sich mit der zeit legen kenne leute die mit 7.5kilo pro seite begonnen haben, mitlerweile bei 30 pro seite sind und das nach nichtmal einem jahr training.

trainier mal 2 wochen weiter und dann nochmal 2 wochen und dann geb bescheid wie viel du drückst....oder lass es ganz sein, den studioleiter wirds freuen

[MrMad]

kenne leute die mit 7.5kilo pro seite begonnen haben, mitlerweile bei 30 pro seite sind und das nach nichtmal einem jahr training.

Hier!! Ich hab mit 7,5 pro Seite angefangen und die mit Müh und Not 10 mal hochbekommen, 7 Monate später bin ich bei 25 pro Seite, also hau rein!

[Paperboy70]

Also da muss ich ja staunen!

nach zwei Wochen also 6 Trainingstagen sind die Grundübungen schon langweilig
was is das denn

Ich mache die jetzt auch erst nen knappen Monat, und glaube so langsam
hab ich die Technik raus, Bis jetzt wars quälerei, die ersten zwei Wochen immer
irgendwo Muskelkater!
Aber jetzt kann ich schon Gewicht draufpacken, jede 2. TE nen bisschen mehr, und ich spüre echt was, wie machst du das? denn du spürst ja nix! Trainierst du schon so
lange, oder einfach nur soviel Grundkraft?

[Metal-Warrior]

Langweilig? Das ist ja echt lächerlich nach 2 Wochen Training! Ich kanns verstehen, wenn manche BB nicht mögen und lieber Ballsport machen wollen, aber nach 2 Wochen? Da fällt einem nichts mehr ein!

[whitemint]

lass dich nicht unterkriegen. der plan ist gut, hau rein und iss viel

bleib dran!

[The Wicker Man]

wenn dir das training spaß macht, dann mach weiter

Hast du seinen Post überhaupt gelesen? Ihm macht das Training keinen Spaß.

Und Motivation ist einer der wichtigsten Faktoren mMn. Also ist Aufhören wohl wirklich die sinnvollste Lösung.

[henni123]

Hört doch mal auf den armen Jungen zu entmutigen..
wenn du die Brust nicht merkst greif noch weiter nach aussen..
da merk ich zum beispiel kaum den trizeps weil die meiste kraft aus der brust kommt..
JEDER hat mal klein angefangen..
Ess genug und das richtige und hau mit den Übungen richtig rein dann wirst du Resultate sehen und es wird dir Spaß machen.
Varieren kannst du doch gerne
Gib nich auf jeder Anfang ist schwer

STAY HARD


vielleicht sollten die anderen auch mal drüber nachdenken was sie so von sich geben