Klimmzüge

[Poster]

Hi,

ganz kurze Frage:

Wo ist der Hauptunterschied zwichen Klimmzüge eng zur Brust / Untergriff
und Klimmzüge weit im Obergriff? Kann man etwas mehr empfehlen als das andere?

Mein GK Plan beinhaltet:

Beinpresse
Kreuzheben
Klimmzüge <--
Bankdrücken
Pullovers
Dips
Curls
Wadenheben
Shrugs

Welche Klimmzüge würden am besten passen?

Danke und Gruss

[kingmarkus]

Das thema gabs svor kurzem guck mal unter suchfunktion

[BlaZn]

Mein GK Plan beinhaltet:

Beinpresse
Kreuzheben
Klimmzüge <--
Bankdrücken
Pullovers
Dips
Curls
Wadenheben
Shrugs

Welche Klimmzüge würden am besten passen?

Variation ist das Zauberwort.

[Stahlbeisser]

Würde auch variieren (bzw mache das auch)

[Poster]

Ok, dann werde ich wohl auch variieren.

Aber was ist denn nun der Hauptunterschied?

[ThePump]

Meld Dich lieber in einem anderen Forum an (z.B. BamBamsCorner). Da bekommst Du dann auch substanzielle Antworten, nicht nur 0815.

Kannst ja mal hier und hier schauen.

TP