ich würde da weniger auf den arm gucken, sondern auf die primäre belastung.
Mein Hauproblem bei den Uebungen ist, dass ich die Uebung abbrechen muss, weil z.B. bei Rudern und KZ meine Unterarme schlapp machen. Deswegen dachte ich es waer nicht schlecht, wenn ich diese laenger zwischen den beiden Uebungen erholen lasse und eben eine Uebung dazwischenlege welche die Unterarme nicht belastet.