6 tage komplett trainingsfrei war ich wegen einer krankheit ohnehin zwischendurch
Wenn ich wenigstens wüsste was es ist und damit sagen könnte ob es verschwindet wenn ich 1-2 monate kein BD/KZ mache oder lieber gleich zum Arzt sollte...
hab heute Kurzhantel-BD gemacht und das auch mit ordentlich gewicht und dabei überhaupt keine Probleme.
Verstehe die welt nicht mehr... was soll es denn bitte geben das bei normalen BD auch bei leichtem Gewicht auftritt, bei jeder art von Klimmzügen, aber sonst bei keiner anderen Übung ?
Das macht doch garkeinen Sinn
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