Zitat Zitat von U!C!
kla ist man abends nach der schule oder arbeit nicht mehr topfit, aber glaub nicht, dass das deine trainingserfolge großartig beeinflussen würde.
Unterschreibe ich.

Ich gehe zu allen möglichen Zeiten, es schwankt von 10 Uhr Morgens bis 21 Uhr abends. Hab da nie nen Unterschied gemerkt. Nach einem Warm Up steht mir meine Power zu Verfügung. Egal in welcher Verfassung ich ins Stuido rein bin.

Ich schätze schon das das mit den festen Zeiten auch einen Sinn hat. Aber auf unserem (bzw. meinem ) Level scheint das noch keine besondere Rolle zu spielen.