Zitat Zitat von The Wicker Man
ne, das ist für dich mMn irrelevant. Konzentriere dich jetzt erst mal bei der Übung darauf, dass du die Hantel gescheit in der Hand hälst und ein Gefühl für die Übung mit KH bekommst, dann wird das schon
Alles klar, danke dir für die flotte Antwort