Hab ich auch so gemacht...Defizit war so 400-500. Allerdings bin ich alle 2 Wochen wieder um 500 runter gegangen

Woche 1-2: 4000
Woche 2-3: 3500
Woche 3-4: 3000
Woche 5-6: 2700
Woche 7-8: 2500
Woche 9-x: 2200