Nein, da hast du natürlich recht. Mein Gedanke dahinter war nur, dass die Beine nicht genügend Regenerationszeit haben, durch das Ausdauertraining bei den Beine, vielleicht Sie nicht zu sehr strapaziere. Kurz: Fürchte dass ich ins Übertraining komme
Foren-Regeln
Lesezeichen