- diät bedeutet, sich auf eine bestimmte art zu ernähren..aber das dürfte den meisten bekannt sein
- mundpups, und ich ernähre mich seit gut 12 wochen ketogen, hatte ich nicht für eine sekunde.
- natürlich macht obst nicht fett, ausser man hat - obst mitgerechnet - zuviele kh, und jedem ist wohl klar was ein kh überschuss bedeutet.. sie wandern in die depots, ich denke, einen überschuss von proteine und fette wird vom körper eher toleriert.
- was titti92 macht ist seine sache, ich wollte nur einen tip/rat geben.. von lc persönlich halte ich nichts.. ist so ne halbe sache, taugt nicht zum abnehmen und fürn aufbau ist s auch nicht.

peace