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Neuer Benutzer
Ach ja,
das mit dem Essen vor dem Training habe ich so ähnlich, nach dem Training nehm ich nen Eiweiß-Shake und dann anch einer halben Stunde ess ich nochmal was.
Der Witz an der Sache ist, dass ich auch wenn ich bis zu 1/3 weniger Insulin spritze, als ich normal für die KH Menge müsste, und sogar mein "Langzeit- Insulin" an Trainingstagen um einige Einheiten zurückschraube, schaff ich es immer wieder nach 4 - 5 Stunden auf einmal unterzuckert zu sein.
Kann aber eben auch an meinem Training liegen, da ich durch PITT und HIT- lastiges Training doch eher sehr, sehr intensiv trainiere und meinen Körper auch dementsprechend schrotte. Ich denke er wird deswegen so lange dran zu knabbern haben.
Dur hast diese Probleme nicht?
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