Wenn du heute das erste Mal hingehst und bisher nicht trainiert hast, wart doch erst mal ab, was dich dort erwartet... ob man dich gut berät, auf deine Ziele eingeht und dir nen guten Plan zusammenstellt.
Dazu ist das "Fachpersonal" ja da.
Danach kannst du doch immer noch deinen Plan hier bewerten lassen.
Einfach so ne allumfassede Antwort zu bekommen, ist ja schon bissel schwierig, oder?
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