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Risiko Schlafmangel

Einkaufen um Mitternacht, Fernsehen rund um die Uhr. Und immer mehr Deutsche arbeiten im Schichtdienst. Das wirkt sich auch auf unsere Schlafgewohnheiten aus. Quarks & Co geht folgenden Fragen nach: Was passiert, wenn wir zu wenig schlafen? Macht Schlafmangel krank? Kann man sich an Nachtarbeit gewöhnen? Und – gibt es nachts mehr Unfälle als tagsüber?

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Risiko Schlafmangel | Macht zu wenig Schlaf krank? | Künstliche Wachmacher | Nachts arbeiten und am Tag schlafen? | Was ist „gesunder Schlaf“? | Warum schlafen wir? | Lernen im Schlaf | Wie Schichtarbeiter besser schlafen

Dienstag, 28. Juli 2009, 21.00 - 21.45 Uhr.
Samstag, 01. August 2009, 12.00 - 12.45 Uhr (Wdh.).
danke für den Hinweis