Zitat Zitat von dennis79
Das ist ja alles ganz furchtbar.
es geht so. das gesund steht ja auch in " ". so tragisch ist das zwicken und ziehen jetzt nicht, also nicht vergleichbar mit schmerzen, die ja viele haben

aber das ist doch ne leichte nutzen und eventuelle kosten rechnung die jeder selber machen muss. ist einem es wert eventuell 3 monate zu pausieren oder dann 6 um etwas höhere gewichte zu nehmen? als wettkämpfer definitv. trainiert man nur so oder gerade als "bb" eher nicht. wobei das ja jeder selber entscheiden muss.