Hi ihr prors,

ich hab mal eine frage bezüglich meiner ernährung. Ich bin 20 jahre alt, bin 1,75m groß und wiege 76kg. Im moment gehe ich studieren und bin fast täglich bei mcfit. Abends nach dem training hab ich meistens keinen bock, mir was zu essen zu machen, reicht es eigentlich, wenn ich das abendessen komplette durch proteindrink ersetze?