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75-kg-Experte/in
Stickies #popcorn #popcorn #popcorn #popcorn
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Sportbild Leser/in
ja geil...die stickies sind mir durchaus bekannt. Ich les auch ziemlich viel und kann wahrscheinlich auch selber n Plan erstellen. Ich würde jedoch trotzdem eine gute Vorlage beglückwünschen...
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 Zitat von Sp0ngeb0b
ja geil...die stickies sind mir durchaus bekannt. Ich les auch ziemlich viel und kann wahrscheinlich auch selber n Plan erstellen. Ich würde jedoch trotzdem eine gute Vorlage beglückwünschen...
Wenn du die Stickies lesen würdest, hättest du gute Vorlagen...
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Sportbild Leser/in
bla bla...bitte jetzt nurnoch auf die frage antworten
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BB-Leicht-Schwergewicht
TE 1:
Obere Bauchmuskeln
Bizeps
TE 2:
Untere Bauchmuskeln
Brust
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Wenn du hier so zickig rüberkommst, kriegste sicher noch hilfreiche Antworten. 
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Zitat von Sp0ngeb0b
Ich würde jedoch trotzdem eine gute Vorlage beglückwünschen...
Dann tu es doch.
Oder soll ich es für dich tun?: "Liebe Vorlage, ich beglückwünsche dich!" 
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Zitat von Tisc
Dann tu es doch.
Oder soll ich es für dich tun?: "Liebe Vorlage, ich beglückwünsche dich!"
Seit ihr gemein......
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