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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Sportbild Leser/in Avatar von Sp0ngeb0b
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    Wkm? ne habbich kein bock xP

    Hi jungs,

    hab jetzt ca n halbes jahr mit dem wkm plan trainiert, hab aber den eindruck, dass er nicht mehr so effektiv ist und würde gerne mit einem 2er split anfangen. ist bis dahin alles richtig gedacht?
    und hat einer n link zu nem guten 2er plan?

  2. #2
    75-kg-Experte/in Avatar von BumBumBodo
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    Stickies #popcorn #popcorn #popcorn #popcorn

  3. #3
    Sportbild Leser/in Avatar von Sp0ngeb0b
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    ja geil...die stickies sind mir durchaus bekannt. Ich les auch ziemlich viel und kann wahrscheinlich auch selber n Plan erstellen. Ich würde jedoch trotzdem eine gute Vorlage beglückwünschen...

  4. #4
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    Zitat Zitat von Sp0ngeb0b
    ja geil...die stickies sind mir durchaus bekannt. Ich les auch ziemlich viel und kann wahrscheinlich auch selber n Plan erstellen. Ich würde jedoch trotzdem eine gute Vorlage beglückwünschen...
    Wenn du die Stickies lesen würdest, hättest du gute Vorlagen...

  5. #5
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    Machen , nicht labern.

  6. #6
    Sportbild Leser/in Avatar von Sp0ngeb0b
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    bla bla...bitte jetzt nurnoch auf die frage antworten

  7. #7
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    Zitat Zitat von Sp0ngeb0b
    Ich würde jedoch trotzdem eine gute Vorlage beglückwünschen...
    Dann tu es doch.

    Oder soll ich es für dich tun?: "Liebe Vorlage, ich beglückwünsche dich!"

  8. #8
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    Zitat Zitat von Tisc
    Dann tu es doch.

    Oder soll ich es für dich tun?: "Liebe Vorlage, ich beglückwünsche dich!"
    Seit ihr gemein......


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