Hi,
Daniel hat bereits alles gesagt!

Gerade am Anfang kommt es nicht auf die Gewichte an, sondern darauf die Bewegung und Koordination zu verinnernlichen!!! Mach mal am Anfang nur Wiederholungn mit der leeren Stange! Da lacht keiner! Auch wenns keiner zugibt, das mussten alle mal! Auch bei den KHs.. da konnte ich kaum eine WH!
Das wird schon, keine Sorge!
EIheit für Einheit wird das besser! Konzentrier dich auf die Spannung und auch auf die Bewegung! Schau dass du schön langsam runter und wieder rauf gehst! Und versuch so wenig wie möglich zu wackeln!

Wennst dann mal mit Gewichten ran gehst, frag einfach jmd, dass er dir schaut und gegebenen Falls hilft!
Und auch wenn du dir nict sicher bist ob du es richtig machst, frag einfach einen der ausschaut, als versteht er was vom Pumpen..der hilft dir sicher!