verlorene Trainingsmonate nach Krankheit

[unequipped]

... ich trainiere nun, wegen schwerer (unfall)verletzung seit mai diesen jahres keinerlei drückbewegungen. der arzt hat mir nun ganz leichtes "reha-bankdrücken" mit 20 kg - 40 kg verordnet. vielleicht kann ich in einigen monaten wieder mit 100 kg trainieren.

als ziel habe ich schon - mit 57 - 200 kg.

will sagen, euer gejammere ist wirklich sehr albern.

[newcomerstar]

muss unequipped vollkommen recht geben!
das gejammer ist lächerlich
selbst wenn wirklich nach 3monaten pause was verloren geht..training ist nicht alles die gesundheit geht vor.
und das verlorene kriegt man doch so oder so wieder drauf,man hat doch alle zeit der welt.