Ah ja da haben wir letztens Gedippt als ich an der andern nicht mehr konnte!

Ist es eigentlich Sinnvoll lieber daran 10x3 dips + 10x3 Klimmzüge (kann man bei uns auch an der maschine) zu machen oder soll ich lieber soviele dips und klimmzüge ohne hilfestellung machen wie ich kann ?

Was ist sinnvoller, die normalen Klimmzüge oder die Breiten.. also wir haben einmal ne stange und einmal 2 griffe an der stange angebracht, n bissl breiter als schulterbreit!