Wenn du Kalorien brauchst, kauf dir Erdnussmus im DM.
1 Banane mit 200 Gramm Erdnussmus und Wasser in den Mixer. - Löffeln.
Energie: 1311 kcal
Pr: 60 gr
Kh: 31 gr
Fett: 106 gr
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Muskelaufbau für Vegetarier
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