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Hybrid-Darstellung

  1. 20.02.2010, 16:38 #1
    waslos
    waslos ist offline
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    Zitat Zitat von unequipped
    ... sehr interessant.

    dachte immer, wenn man bei der übung nichts negatives spürt, war die technik eher gut.

    ... und .... "pump" beim kreuzheben !
    Ja ich hatte früher einen richtig satten Pump im Unteren Rücken....
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  2. 20.02.2010, 23:08 #2
    Hiroshige
    Hiroshige ist offline
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    Zitat Zitat von waslos
    Ja ich hatte früher einen richtig satten Pump im Unteren Rücken....
    Nennt sich wohl Anpassung.
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