Moin!
Also seit etwa 2 Wochen nehme ich immer an Trainingtagen nen Shake zu mir, der 77,1g Eiweiss hat.
Und bisher habe ich keinerlei Probleme in dieser Richtung.
Will jetzt nicht sagen, dass das bei jedem so ist, aber bei mir scheint alles okay zu sein.
Gruss Ben
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