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  1. 06.04.2010, 10:31 #11
    asrail
    asrail ist offline
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    1.635
    Zitat Zitat von Dusde
    Danke, für die ausführliche Antwort. So jetzt ist eine neue Frage aufgekommen:
    Wie ollte man den Kreatin einnehmen, wenn man es durchgehend nimmt?
    5g/jeden morgen außer Trainingstage: da nach dem Training.

    Kannst mit Traubensaft trinken, soll manchen helfen. Ich streu mir mein Creapure in mein Glas Milch am morgen...
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  2. 06.04.2010, 13:29 #12
    Dusde
    Dusde ist offline
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    15.02.2009
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    Alles klar, danke
    ZitierenZitieren
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