Low-Carb anpassen ?!

[gaggeis]

meine güte, kinzi, man kanns auch übertreiben...

Vom grunde her gebe ich dir recht.
Gibt aber sehr viele menschen die äusserst negativ auf carbs mit hohem index reagieren.Ich persönlich gehe auf wie ein hefekuchen.Bei komplexen fast gar nicht.
Es ist auch eine sache des gewissens und verträglichkeit.

[Kinzi]

ja im moment is es eher ne sache des gewissens...solange nicht sowas gegessen "normal"....
und dann jetzt auf einmal....da fürchte ich mich doch ein wenig vor dem "aufgehen" :P immerhin will ich eigtl ja low carb noch fortführen....nur eben auch n bissl was an KH fürs training einbauen...sin misch-masch :P