Hallo Leute!

ich habe eine Allgemeine Frage: Denkt ihr mit BodyBuilding anfangen ist sinnvoll und/oder möglich trotz Rückenproblemen? "Traumziel" wäre nicht Wettkampf-Niveau aber dennoch ein umfassender Muskelaufbau.

Ich bin in der Schulzeit mal übelst von den Ringen auf den Rücken gefallen, es war keine Matte drunter und relativ große Höhe. Laut Ärzten ist alles OK mit meiner Wirbelsäule, trotzdem bekomme ich seit diesem Unfall bei Anstrengungen über einen längeren Zeitraum (z.B. mehrere Stunden Umzugskisten Schleppen, schwere Arbeiten) schwere Rückenschmerzen.
Wie gesagt ist laut Ärzten alles in Ordnung mit meinem Rücken, trotzdem habe ich wie beschrieben Rückenprobleme bei großer Belastung über längere Zeiträume (was kann man einem Weißkitteln schon glauben?).
z.B. Wasserkisten beim Einkaufen und so weiter sind kein Problem für meinen Rücken.

Grüße
Angelo