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Sportstudent/in
Das liegt daran, dass du so große Muskeln hast. Je größer die Muskeln, desto mehr KH-Speicher. Oder hast du ne vergrößerte Leber?
Spaß
Einfach abwarten. Man kann die KH Speicher auch durch erhöhten Trainingsumfang schneller entleeren.
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Sportbild Leser/in
ahh danke- na ich werd ma noch 2 Cardiotage einführen am Anfang der Refeeds um die Speicher schneller leer zukriegen und dann werd ich hoffentlich die letzte überschüssige Fettschicht los das geht mir nämlich megamäßig auf den Zeiger
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