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Türlich bin ich dünn, aber die 2kg die ich jetzt mehr wiege setzen schon am Bauch an.(62kg bei 178cm)
Ich treibe kaum noch Sport, wegen Abi etc. und wenn war es nur Biken, aber sehr wenig.
Wie schon jemand sagte, soll da nur etwas Muskelmasse drauf.
Im Moment kann ich mein Leben nicht neu ausrichten, deshalb wollte ich nur etwas Training nebenbei, was auch zu Hause geht und zumindest Ansätze bringt.
Denkt ihr ich bin eventuell ektomorph ?
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