Muskelabbau verhindern

[jLoop]

tut mir leid dass ich versuche mich gesund zu ernähren, wenn du das nicht tust dann sit das dein problem

warum dann nach loret? lol

loret + gesund = fail

[M.T Iron]

Echte Bodybuilder machen keinen Urlaub.Der Grund : Weil das Geld entweder in Stoff oder in die Supps investiert wird..

[tomeko]

Echte Bodybuilder machen keinen Urlaub.Der Grund : Weil das Geld entweder in Stoff oder in die Supps investiert wird..

[Grammostola]

12 Tage sind absolut egal wenn du nicht vorhast in diesen 12 Tagen Nulldiät zu halten.

Vergiss das BB und genieß deinen Urlaub.

[cyberknight]

Ich würde dir wenn schon dann ein Multimineral oder zumindest Magnesium empfehlen. Aber nicht unbedingt wegen den Muskeln. Alkohol demineralisiert den Körper ziemlich stark, und dem kannst du so etwas entgegen wirken.

Damit fällt auch der Kater meist etwas geringer aus

[kkompa]

Ich würde dir wenn schon dann ein Multimineral oder zumindest Magnesium empfehlen. Aber nicht unbedingt wegen den Muskeln. Alkohol demineralisiert den Körper ziemlich stark, und dem kannst du so etwas entgegen wirken.

Damit fällt auch der Kater meist etwas geringer aus

ja stimmt magenisum hatte ich vergessen werd ich dann auch mitnehmen

Echte Bodybuilder machen keinen Urlaub.Der Grund : Weil das Geld entweder in Stoff oder in die Supps investiert wird..

keine sorge ich geb mein geld schon in unmengen von supps aus, den urlaub kann ich mir jedoch trotzdem gönnen ^^

naja schonmal vielen dank für die antworten

[fatmike]

keine sorge ich geb mein geld schon in unmengen von supps aus

das machts auch nicht wirklich besser.

[M.T Iron]

las ihm doch sein glauben...

[kkompa]

las ihm doch sein glauben...

meintest du nicht vorhin noch iwo dass du selber viele supps nimmst ?

Labber ich hasse keine supps ich fress selber genug

das war deine aussage vor ein paar stunden..

außerdem woher willst du wissen was ich glaube?

[gaggeis]

meintest du nicht vorhin noch iwo dass du selber viele supps nimmst ?


das war deine aussage vor ein paar stunden..

außerdem woher willst du wissen was ich glaube?

Halte den alk in grenzen,ernähre dich normal und geniesse deine freiheit im urlaub.
Zusätzlich einzupacken wäre:

kondome
Aspirin
acc akut 600 hustenlöser

Geniesse es und gebe deinen muskeln mal ne pause.
Wirst merken das es positiv ist.