Zitat Zitat von WildKaschi
Hab gehört das soll noch besser sein, und auch nich so süss. Anscheinend will mir hier keiner weiter helfen, meine Frage bleibt weiterhin, ob ich mit dem 2er Split WKM genauso viel trainiere wie mit meinem bisherigen GK, in dem ich ca. 2 Übungen pro Muskel gemacht habe. AUsserdem nur 80% der Max Kraft?
Du stellst eine ziemlich dümmliche Fragen, junger Mann. Definiere mal "genauso viel". Was meinst du damit? Genauso lange, genauso viele Muskeln, genauso wirkungsvoll? Keine dieser Fragen können wir dir wohl beantworten, da du deinen alten GK überhaupt nicht preis gegeben hast.

Allerdings kann ich dir schon mal versichern, ohne dass ich deinen GK gesehen habe, dass der WKM wahrscheinlich um einiges besser sein wird.

Und was du mit "Außerdem nur 80% Max Kraft?" sagen willst, bleibt wohl ebenfalls ein Rätsel. Vielleicht stellst du deine Fragen mal so, dass man sie auch beantworten kann und nicht über deren Inhalt rätseln muss.