es gibt keine übung die bei mir deratig varriert wie klimmis...

unter der diät hatte ich mit +20kg 8 wh´s gepackt, jetzt kack ich schon bei einem Pitt satz mit + 10kg total ab

und als ich über 90kg wog konnte ich nichtmal 10 klimmis mit meinem körpergewicht machen

20 klimmis sind bei entsprechendem körpergewicht gar kein Problem, für mich zumindest, wie gesagt kurz vor ende der Diät hab ich 20 gemacht, jetzt würd ich es im Leben nicht mehr bringen...