Zitat Zitat von HerrKarl
ich würde dir den AB KING PRO empfehlen!




auch mit der POWER PLATE hab ich sehr gute ergebnisse erziehlt!

ach du kagge was des fuern behindertes geraet, mach wkm plan, wenn gut bist, brauchste nurne langhantel, evt ne bank klimmzugstange und nen rack