ich lass mich immer komplett hängen .. also ganz runter ...
bei den letzten 2 whs oder so bleib ich manchma 2 sekunden oder so unten hängen und zieh mich dann mit letzter kraft nochma rauf.

Ich finde es nur sehr wichtig das man immer darauf achtet das man die brust rausstreckt und die schulterblätter hinten zusammenzieht das es sonst net so gut auf den lat geht!