Unter Rücken Probleme

[Sasin]

je nach dem wie man schlecht definiert

ich nehme an du meinst an der multipresse

es behindert den freien bewegungsablauf ( der eben nicht streng vertikal verläuft )

wer die möglichkeit hat frei zu beugen sollte dies auch machen

auf jedenfall aber mal technikcheck für alles amchen lassen , im forum einfahc hochladen dann wird dir sicher gern geholfen!

[Motivation]

Aus welchen gründen hast du den überhaupt Rückenschmerzen bekommen,man sollte man hinterfragen wo das Problem liegt liegen könnte bevor man hier zu Kreuzheben ect rät..