Ja, das habe ich auch gedacht, bzw. gemerkt ;.)
Deshalb habe ich jetzt überall 2 Sätze und statt Bauchtraining Latziehen. Müsste doch jetzt passen? Habe heute die max. Gewichte für 10 Wdh. ermittelt. Morgen gehts an die 5RM und dann melde ich mich sicher nochmal...![]()
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