Auf die Zubereitung kommt es an sag ich da nur. MQ und HF sind grundsätzlich das
Beste und Billigste wo geht. Deshalb, google mal nach ein paar Rezepten und dann
gehts schon wieder. Ich mach momentan jeden Tag nen Haufen HF-Waffeln, lassen
sich vorzüglich essen. Zum Frühstück noch was Eiweißschaum dabei, kann ich nur
empfehlen. Die Waffeln, Rezept von Breitenstein, findest du hier im Forum. Für den
Eischaum 2 Eiklar zu Schaum schlagen, Eiweißpulver oder sonst irgendeinen
Geschmack nach Wahl rein, fertig! Das nur ein Beispiel. Wer suchet der findet!

Grüße,
Bugs