TP-verbessern bitte

**393Dima** · 02.12.2010, 19:35

Zitat von Drummer89

Kannst du nach vollzogenem RÜckentraining/Brust wirklich noch die kraft aufbringen 2 Trizeps bzw. Bizepsübungen zu machen? Ich nich. Vielleicht eine, wenn überhaupt.

schon, warum nich

ich hab schon zwar gute arme,schultern,rücken aber irgentwie kaum brust? -.-

**393Dima** · 02.12.2010, 20:32

Zitat von 393Dima

ich hab schon zwar gute arme,schultern,rücken aber irgentwie kaum brust? -.-

Ich kann viel drücken(brankdrücken) im gegensatz zu meinen freunden, trotzdem haben die sehr gute brustmuskeln und ich sehr schlechte ??
Manche die 2monate trainieren haben bessere brustmuskeln als ich. (ich trainiere ja 8monate)

WIE KANN SOWAS SEIN?

**Leuchtstab** · 02.12.2010, 21:15

Zitat von 393Dima

WIE KANN SOWAS SEIN?

Einbildung.

Zeig doch mal ein paar Bilder von deiner so schwachen Brust.

**393Dima** · 02.12.2010, 22:19

ok,, morgen stell ich mal bilder rein

ich bin mir sicher das ich mir nix einbilde..

**393Dima** · 05.12.2010, 20:56

Soll ich vielleicht eine Brustübung dazu tuhen.. und ich versuche viel intensiver zu trainieren aber ich glaube nicht das es was bringen wird..

**Bowa** · 05.12.2010, 22:16

Was ist mit den Bildern du T.ittenmonster?

Außerdem solltest du nicht immer wieder das Gleiche fragen, wenn du beratungsresistent bist, machs einfach, aber frag nicht immer wieder nach...
Nur son gut gemeinter Rat...

**Leuchtstab** · 05.12.2010, 22:31

Zitat von 393Dima

Soll ich vielleicht eine Brustübung dazu tuhen.. und ich versuche viel intensiver zu trainieren aber ich glaube nicht das es was bringen wird..

Noch eine ?
Du hast doch schon 3 !
Ein oder zwei würden es vllt auch tun !

Und Bilder bitte #popcorn

**393Dima** · 06.12.2010, 18:00

Zitat von Leuchtstab

Noch eine ?
Du hast doch schon 3 !
Ein oder zwei würden es vllt auch tun !

Und Bilder bitte #popcorn

jaa ich weiss schon das normal 3 übungen vollkommen reichen.. wollt halt nur ausporbieren..

jaa bilder mach ich heute abend noch.. is mir aber bisschen peinlich

mit meiner ******* brust -.-

**393Dima** · 07.12.2010, 17:27

hmm ich hab gehört jeden 4ten tag brust zu trainieren wäre schlecht.. lieber jeden 2ten tag aber dann mit nich so viel übungen..(hardgainer erhollen sich schneller)
ein typ ausm studio hat nen richtig geilen körper und ich sehe den auch fast jedesmal die brust am trainieren.. er trainiert auch bizeps und trizeps zusammen..(er ist öffter im studio,, oft tage hintereinander)
hmm .. ich muss was an meinem tp was ändern.. was meint ihr?

**Bowa** · 07.12.2010, 19:27

Zitat von 393Dima

hmm ich hab gehört jeden 4ten tag brust zu trainieren wäre schlecht.. lieber jeden 2ten tag aber dann mit nich so viel übungen..(hardgainer erhollen sich schneller)
ein typ ausm studio hat nen richtig geilen körper und ich sehe den auch fast jedesmal die brust am trainieren.. er trainiert auch bizeps und trizeps zusammen..(er ist öffter im studio,, oft tage hintereinander)
hmm .. ich muss was an meinem tp was ändern.. was meint ihr?

Ich erkläre dich hiermit offiziell für beratungsresistent!

Merkst du das eigentlich, dass du jedes Mal den selben Mist sabbelst und auf nix hörst was dir gesagt wird?