Wenn du kaum härter aussiehst, hast du wohl noch zuviel Fett...
So iss es leider.

Ausserdem, nur weil du keine Kraft verloren hast, heisst das nicht, das du keine Muskel verloren hast, ich denke eher bei den 12 Kilo waren viel Muskel dabei...
Kann mir nicht vorstellen das du sooooo Fett warst, das 12 Kilo Fettverlust nicht deutlich sichtbar sind...

Wie hast du trainiert, was hast du gegessen ?