Spargeltarzan will Muskeln (brauche TP und weitere Fragen)

[Vfl Pittbull]

Also wenn die Bilder nicht möglich sein sollen,oder nur mit testo würde niemand trainieren.Klar ist das drin,nur sehen die emisten nicht so aus ,weil sie sich nicht so runter hungern wollen

[Vfl Pittbull]

oh sry dachte auf bild 3 und 4 wären die gelichen personen,habe mir daher Bild 4 nicht angeuckt,jetzt schon.
Ja bild 4 könnte schwieriger werden

[KonniV]

Wie du in einem Jahr aussiehst? Also wenn du faul bist dann so wie der Kerl auf den ersten drei Bildern , also das willst du doch nicht

EDIT : Wenn Bild 5 nur mit Testo drin ist setz ich morgen meine Trainingsgeräte ins eBay... Ich mein klar der sieht gut aus aber nicht übermenschlich oder hab ich jetzt nen knick in der Optik???

[JerekD]

So ein Shice!

NATÜRLICH IST Nr.5 Natural möglich (und darüber hinaus), absolut keine Frage.


@Threadsteller. Die Bilder sind schon etwas schockierend. Wie hat man überhaupt in so einer Form, Kraft den Alltag zu meistern? 0_0. Bitte nicht persönlich nehmen, ich habe nur sehr selten so dürre Menschen gesehen. ^^


Was mich interessieren würde. Wie ist dein Handgelenkumfang? Bin nämlich von der Natur auch nicht gerade von einer Riesen Statur gesegnet. (Zum Glück dafür mit einen guten Muskelwachstum).

Jetzt verstehe ich was manche unter Hardgainer meinen. Ganz ehrlich ich wünsche dir viel Glück auf deiner Reise, hoffe du bleibst am Ball. Denn du wirst wohl dafür doppelt so hart schuften müssen ,wie ein andere an deiner Stelle.

Viel Erfolg,

MFG

[KonniV]

@Jerek : Woher weisst du das er Hard-Gainer ist? Sowas merkt man doch erst wenn man mal ne Zeit trainiert. Er sieht für mich einfach unterernährt aus aber sonst nichts. Wenn er mal seine Mahlzeiten ordentlich zu sich nehmen würde, sähe er mit Sicherheit anders aus.

[roccat]

man könnte es auch auf Fehlernährung zurückschließen, aber auch darauf, dass er ein Hardgainer sein könnte. Will dem Fragensteller nichts unterstellen, aber vielleicht raucht er ja auch, was schließlich auch zu einer Erhöhung des Stoffwechsels beiträgt.
Es gibt viele Ursachen, aber Fakt ist: er MUSS, um erfolgreich zu sein, vorallem ordentlich essen!

[JerekD]

@konni

Im Fitnessstudio hat mir ein Trainer am Anfang einen Ganzkörpertrainingsplan gemacht, den ich auch bis jetzt größtenteils eingehalten habe. Die Erfolge sind minimal zu erahnen und ich möchte das Ganze effektiver angehen.

[KonniV]

@konni

Ja aber er "trainiert" ja aber auch erst seit September und ich bezweifel stark das er sich richtig ernährt, kann mich aber auch täuschen und er futtert wie ein Großer.

[domi21091]

So ein Shice!

NATÜRLICH IST Nr.5 Natural möglich (und darüber hinaus), absolut keine Frage.


@Threadsteller. Die Bilder sind schon etwas schockierend. Wie hat man überhaupt in so einer Form, Kraft den Alltag zu meistern? 0_0. Bitte nicht persönlich nehmen, ich habe nur sehr selten so dürre Menschen gesehen. ^^


Was mich interessieren würde. Wie ist dein Handgelenkumfang? Bin nämlich von der Natur auch nicht gerade von einer Riesen Statur gesegnet. (Zum Glück dafür mit einen guten Muskelwachstum).

Handgelenkumfang: 17 cm

Ich kann wirklich essen was ich will, aber ich nehme nix zu. Was sagt einem dieser Handgelenkumfang jetzt?

Danke für eure Kommentare, auch wenn manche etwas schockierend für mich sind, wie einfach man zum unsportlichen Strich in der Landschaft gemacht wird. Ich trainiere einfach weiter mit euren Ratschlägen im Gepäck und warte mal noch 3-4 Monate, um einen erneuten Vergleich zu stellen.

Nichtsdestotrotz: Bitte weiter posten, Meinungen egal welcher Art äußern und mich so nur mehr motivieren

[Zecio]

Warte mal noch paar Jahre ab dann is da nix mehr mit essen was du willst =)
War bei mir damals auch so... und nu... kaum Weihnachten rum sind 2 Kilo mehr druff =)

Les dich mal in die Ernährung ein und poste doch mal was du am Tag zu dir nimmst...
Auch du wrist zunehmen wenn du dir 3000Kcal am Tag reinhaust