Ihr seid ja echte Tiere! Was ihr so alles in euch reinschlingt.

Ich will ja, wie schon erwähnt, nicht der riesige Muskelprotz werden. Es soll einfach ein schöner, athletischer Körper am Ende rauskommen.

Nur mal hypothetisch gedacht:
Was würde passieren, wenn ich einfach gut trainieren gehe, aber so weiter esse, wie bisher? Würden sich dann trotzdem Muskeln aufbauen? Schon klar, dass das nicht in dem Maße geht, wie mit einer kalorienreichen Ernährung, aber es sind ja nur Gedankenspiele!