Creatin...????:S ratlos

[dennolein]

hab vor nem monat 80 kg gewogen ein armumpfang von 37 gehabt innerhalb einem monat 5 kg mehr und 41 cm umpfang. und kraftzuwachs um fast das doppelte hatte schrägbank kurzhantel 20 kg vor nem monat bin jetzt bei 35 kg auch bizep curls von 10 kg auf 20 kg gestiegen innerhalb einem monat und ich denke schon das es animal - pump und - mstak zu verdanken is

[remba]

hab vor nem monat 80 kg gewogen ein armumpfang von 37 gehabt innerhalb einem monat 5 kg mehr und 41 cm umpfang. und kraftzuwachs um fast das doppelte hatte schrägbank kurzhantel 20 kg vor nem monat bin jetzt bei 35 kg auch bizep curls von 10 kg auf 20 kg gestiegen innerhalb einem monat und ich denke schon das es animal - pump und - mstak zu verdanken is

Fett und Wasser

[gaggeis]

Fett und Wasser

Wie bruce darnell immer sagt: " Das ist der Wahrheit!"