Nacken verspannt? Pochende Schmerzen bei erhötem Puls

**Waldschatten** · 18.02.2011, 13:07

Hallo, mir ist folgendes passiert.

Ich hab letztens zum ersten mal Kniebeugen an der MP gemacht (statt frei) und hab dabei irgendwie verpeilt, die Stange richtig auf den Trapezius zu legen. Stattdessen war sie wohl mehr auf der HWS.
Mein Blöder Körper hat mir das zwar gemeldet, leider zu spät.... Nach dem dritten Satz Stange weggelegt und aufeinmal voll die pochende/stechende Schmerzen am Hinterkopf, vornehmlich rechts. Jedoch nicht im Pulsrhythmus. Diese klangen nach ner Weile ab (wurden also immer schwächer)... Musste mir dabei den Nacken massieren. Danach hatte ich ganz normal weiter trainiert (auch andere Übungen bei denen der Puls scho etwas hoch geht) und nixmehr verspürt.

So am nächsten Morgen dann (gestern) Schmerzen wenn ich den 7. Halswirbel berühre. Selbiges heute, nur etwas schwächer.

Als ich jedoch mir heute einen Wixxen wollte (was ja nich soooooo den Puls hochziehen sollte) aufeinmal wieder diese stechenden Kopfschmerzen im Hinterkopf.

War beim Arzt, Krankengymnastik verschrieben, allerdings erst irgendwann im März und an deren Wirkung zweifel ich, zumal der Arzt mit seiner Diagnose "Pseudoparese" nicht sehr glaubhaft wirkte. Geröngt wurde auch, aber dazu kam keine Stellungnahme, war wohl eher so aus der Hand gegriffen.

So nun meine Frage: Können die Pochenden Schmerzen vom Nacken her kommen, weil meine Halswirbelsäule noch so empfindlich ist?

Habe wirklich Angst vor höherem Puls gerade (auch wenn die Schmerzen noch erträglich sind). Heute wäre Kreuzheben drann

**Humphrey** · 18.02.2011, 13:51

Also da ne Ferndiagnose zu stellen ist unmöglich, wenn der Arzt nichts feststellen konnte wird da wohl nicht schlimmes sein.
Einfach mal 2 Wochen den Nacken nicht zu sehr belasten und dann weitergucken. Vermutlich hast du nen Bluterguss oder sowas unter der Haut.

**Waldschatten** · 18.02.2011, 15:11

Danke für die Antwort. Musste eben feststellen, dass das pochen doch dem Rhythmus des Pulses entspricht.

Kennt sich jemand damit aus? Ich meine, weil es ja gerade nicht willkürlich pulsiert. Ist villeicht eine Ader verklemmt, die ab einer gewissen Erweiterung sich eben nicht weiter weiten lässt?

Werde dann doch den Umweg zum Hausarzt machen müssen...

**Arctic63** · 18.02.2011, 15:22

Das heißt nie wieder W.....

**dondint** · 18.02.2011, 21:13

Guck mal meinen Kommentar hier an :
http://www.bbszene.de/board/showthre...=202471&page=5

**Waldschatten** · 18.02.2011, 22:40

Danke, werd mal am Montag schaun ob da ein Wirbel ausgerenkt ist. Wenn ich mich aber hier im Forum einles, läuft alles auf diese "Trainingsinduzierte Kopfschmerzen" hinaus...

Verheilt das auch bei gelegentlichen Belastungen? Ich mein jetzt nicht schweres Krafttraining sondern andere Sachen die den Puls pushen...

**dondint** · 19.02.2011, 19:52

Zitat von Waldschatten

Danke, werd mal am Montag schaun ob da ein Wirbel ausgerenkt ist. Wenn ich mich aber hier im Forum einles, läuft alles auf diese "Trainingsinduzierte Kopfschmerzen" hinaus...

Verheilt das auch bei gelegentlichen Belastungen? Ich mein jetzt nicht schweres Krafttraining sondern andere Sachen die den Puls pushen...

Das steht doch in keinem Widerspruch zu dem was ich in dem Post geschrieben hab. Trainingsinduzierte Kopschmerzen sollen auch durch HWS (ich glaub die nennt man so) vermindert bzw. gänzlich ausgelöscht werden. Diese ähneln auch den Dehnübungen für den Nacken die mir mein Orthopäde empfohlen hat.

**Waldschatten** · 20.02.2011, 10:01

Und welche Dehnübungen hat er dir empfohlen?

**Waldschatten** · 22.02.2011, 13:36

So, war nun bei nem andern Arzt und der meinte es sei ne Verzerrung im Nacken und ich sollte angespannten Nacken + Belastung zu gleich erstmal ne Weile unterlassen.

Werde gleich mal bei meinem Fahrrad mit lockerem Hals (wer macht das schon) extrem hohen Puls erreichen und wenn ich dann nicht diese Probs hab, liegts definitiv darann.